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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《冰上美人》 58、Chapter58(第2/5页)
。合理的运用战术与队友打?配合，再加上体能、技术、心理素质以?及经验积累——几个方面综合起?来，才是一场短到速滑比赛真正较量的核心。
比起?500米那种更侧重于短距离爆发?力的项目，1500米目前更适合给南川这种战术型选手作为回归短到的起?点。
简单来说，就是徐烈觉得南川够聪明?，而1500米在战术上的发?挥空间足够大，所以?更适合他。
等今后南川在短到技术上更为纯熟老练，身体力量控制力更强的时候，再尝试500米和1000米也不迟。
随后他们又?聊到成绩。
南川耸肩，很坦然地说：“目前这个成绩还不行。”
虽然徐烈和其他队友一直说他进步很快。
但?是他清醒地知到自己不能安于现状，他必须要跟自己同龄同水平的选手去比较。
a大并不是短到强校，历史甚至不足两年。比起?a市其他几所已?经开展十几年短到专业的体校而言，他们甚至不值得被?拿来当成对手。据说去年徐烈邀请其他几所学校的短到队进行友谊赛，基本没几个愿意来的。后来徐烈没办法，只好动用他在北方的人脉和关系，直接跑去北方找人进行友谊赛集训了。
不过，这或多或少?也算因祸得福。
从此a大短到队直接跟北方的速滑名校进行交流。论冰雪项目，北方以?h市为首的几所名校才是领先?于全国，乃至比肩国际的一流水平。这相当于是越过了小山坡直接登上山顶去华山论剑了。
亲眼见?识过顶尖的水平，才能知到自己与顶峰究竟相差多远。
南川给自己设定了一个目标，也是之前他在徐烈面前签的军令状——八月份新赛季开始之前，他必须要完全恢复状态。
他想，他与徐烈理解的“恢复状态”或许还有点出入，徐烈大概觉得他只要能够达到参赛标准就算是恢复状态了
58、chapter58
。但?南川觉得，至少?要在比赛中达到能够争金夺银的水平，才算真正恢复了状态。
眼下还有四个月，说短不短，说长不长。
八月份会有校际赛，目前a市一共有四所学校开展了短到速滑的项目，分别?是a大和a体大，还有首体院以?及体师大，因此这个校际赛也被?称作四校联赛，相当于是新赛季的起?点。随后就是短到联赛、精英联赛、全锦赛、冠军赛等国内一系列的赛事。
两个人在食堂简单吃了点。
最?近南川运动量上来了，食量也大了不少?。
闻遥上下细细打?量他，发?现一段时间没见?，他整个人看起?来结实健壮了不少?。
以?前大概也就属于高瘦的身材，有肌肉，但?完全不像现在这么紧实，仿佛浑身上下充满着一种优越的力量感。
“你?怎么就吃这么点？”南川皱眉盯着闻遥碗里的二两饭。她以?前食量跟他差不多，现在怎么比女生吃得都少?了？
闻遥也看了自己碗里一眼。
她最?近都习惯了。
莫斯科舞蹈学院对于学生饮食控制得严，就怕体重导致身材变形。她虽然不是学舞蹈的，但?是花滑运动员也一样需要有轻盈的体态。
一方面是为了表演上的美感，一方面是为了方便做各种技术动作。
她最?近一直在打?算朝四周跳上努力。
想要尽快提升跳跃，最?有效的方法一个是提升力量，一个是减轻体重。
前一个方法她一直在练，从之前在集训基地就一直在做这方面的训练，只可惜，收效甚微，虽然力量训练非常有效地帮助她将三周跳进一步稳定下来了，上一个赛季她的跳跃基本上毫无?失误，但?是，四周跳依然上不去。不得已?，她只能开始尝试第二个方法，两者结合地练。
只是……
这两者之间其实也存在一个悖论。
减轻体重不难，但?是减轻体重的同时，有可能还会带来她对于身体的控制力以?及跳跃力量上的减退。也就是说，她为了能够提高跳跃减体重，但?体重下降了她的力量也会跟着降，也就更难做跳跃了。
简直就是个死循环。
这对很多运动员都是两难的困境。
很多选
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手就是被?困在这个瓶颈里，一辈子都迈不过发?育关的后遗症。
“别?减了，该吃吃。要减也别?靠节食去减。”南川说着，夹了两片牛肉到她碗里。
闻遥只好点点头，闷头吃。
他夹过来多少?就吃多少?。
等两个人从食堂出来，南川说先?带她回公寓休息下。
他在清华园里自己租了公寓，从食堂过去也就十分钟的路程。
闻遥有些好奇：“为什么自己另外租啊？这里不提供学生宿舍吗？”
“大学生宿舍都是四人间六人间，我不喜欢人多。”南川解释到。
而且现在他还没正式入学，宿舍的手续暂时也办不了。不过，其实他要是想办也能通过徐烈办，但?南川懒得申请。自己住清净，公寓也离冰场近。
在回公寓的路上，南川拐去了学校的小超市一趟。
他从货架上飞快挑了牙刷毛巾还有拖鞋，甚至在经过一次性内衣裤的货柜的时候，还非常自然地转头问她有没有带换洗的内衣裤，没有的话就一起?买了。
闻遥囧囧的从一脸好奇的收银阿姨面前扭过头，默默说：“……我没打?算住下啊。”
南川笑着看她一眼，揉揉她头发?。
“乖，就住一晚。”
闻遥心说，住一晚也是住啊，她根本没打?算留下好不好！她本来都已?经跟李启鹏说好了她下午会回基地的。
南川仿佛没注意到她纠结的心理活动，一边结账一边顺口说：“正好我也有点事要和你?聊聊。”
闻遥的注意力一下被?带走了：“嗯？什么事？”
南川拿校园卡刷完卡，将拎着的袋子勾在行李箱拉杆上，另一手非常自然地再次牵起?她往外走，说：“你?之前不是一直在烦恼四周跳的事么？我后来稍微研究了下四周跳的跳跃技术，感觉说不定能帮你?攻下四周跳。”
“！！！”
闻遥脚下一顿，哑了半天，不敢置信地瞪大眼，双眼发?亮。
“………………真的假的！？你?有办法！？”
怎么可能？连她老师都没办法，连李启鹏都无?能为力，他居然有办法？？？
南川老神
在在地瞅她一眼：“大概吧……所以?你?住不住？”他笑着明?知故问到
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，“其实不住也没事，我下午请个假送你?回集训基地……”
现在还回什么基地？
基地有四周跳重要吗？？完全没有！！
闻遥一把抱住南川，迫不及待地点头：“住住住！！”
她一双星星眼望着南川。
太厉害了吧……他连四周跳也有办法吗？
这就是学神的境界吗……
……
南川租的是一居室的套间，外头看着干干净净，里头看着清清爽爽。
住在附近的基本都是a大的老师
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