御医嫡女掌医馆[九零]: 80-85

您现在阅读的是哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《御医嫡女掌医馆[九零]》 80-85(第1/15页)

    第81章 闹事

    一行人吃完饭,时间已经接近十点,分开回家休息。

    当然,陈茵没忘记自己今早答应人的事。

    第二天早早起床,准备和柳梦溪、齐闻仲两人一起传授五禽戏的事。

    下楼的路上,遇到好几个和她们一样早起的人。

    等来到场地,才知道这些人全都是对晨起锻炼组织者——刘春梅同志叫来的。

    刘春梅看见陈茵三人的身影,非常激动,疯狂摆动高举的手,喊道:

    “这里这里!”

    闻言,陈茵三人加快脚下的步子,来到刘春梅面前。

    陈茵匆匆看了周围一眼,有些诧异地说:“今天来锻炼的人似乎比昨天要多上不少。”

    “这不是听说医院新来的大夫要传授强身健体的锻炼方法,一些平日里只记得要去菜市场抢新鲜菜的人,都特意挪开时间来学习。”

    刘春梅这话说的不假,昨日晨起遇见陈茵之后,她回家立即和女儿打听消息。

    这才得知住在六栋的新鲜面孔,竟然就是这两天在整个医院传的风风火火的陈大夫。

    一听对方的医术如此了得,想必锻炼身体的五禽戏也差不到哪里去。

    刘春梅立即将这个消息传遍整个家属院,让大家都加入到她们的活动当中。

    这不?她还带上了自家的两个小年轻,准备操练起来。

    对此,杜明辉和杜明瑶努力撕开被紧紧黏住的眼皮,扯了扯根本毫无弧度的嘴角,心想:谁家要上学的孩子五点多就要被人从床上挖起来?

    陈茵没想到大家如此积极,当即点头表示:

    “我一定会努力传授大家学习五禽戏的法门的,争取大家都可以尽快练上。我妈、外公外婆之前也跟着我们一起打五禽戏,现在身体硬朗了不少。”

    “好好好!等人到齐,我们马上开始练习。”

    刘春梅一听,心中越发来劲,刚和陈茵说完话,就迫不及待地转身透过昏暗的光线,想要将人员看清楚,到底是谁还没来。

    不一会儿,全员到达,整整齐齐地站在家属院的广场上。

    陈茵将人分成三队,她和柳梦溪、齐闻仲分别教学一支队伍,方便大家在光线不好的情况下学习。

    “大家放心,我们三个已经快打了一年的五禽戏,教学起来不会有任何不同。”

    此言一出,刚刚心思浮动,只想要站在陈茵身后的人,慢慢挪回步子。

    随即纷纷好奇地开始打听柳梦溪和齐闻仲的姓名,甚至是两人的年龄和婚姻状况。

    眼见众人的话题越说越偏离正题,刘春梅立即出声打断。

    “诶诶诶!别忘了,我们今早是来干什么的?想要知道其他的,等结束之后再说。”

    “陈大夫,你快开始吧。”

    “好。”

    陈茵点点头,转身面对人群,一边讲解,一边做动作。

    “大家听我说,跟着我的动作一起练习。”

    “首先,两脚开立,双手自然下垂,目视前方,舌抵上腭,调匀呼吸,意守丹田①。意守丹田就是将吸入的空气,向下压缩至小腹,收紧,感受小腹有种隐隐发热的感觉②。”

    “然后就是我们预准备的动作,起势调息,上提……①”

    传授五禽戏期间,陈茵时不时会停下动作,亲手下场指导,确保大家的动作做到位。

    第一遍是模仿学习,第二遍大家就可以开始跟上一点了。

    三遍过后,时间已经来到了上班、小学的时间点,只能暂时解散今天的学习队伍。

    一群人看着陈茵即将离去的身影,眼神中满是兴奋和不舍。

    “陈大夫你教的这一手五禽戏真的是太厉害了!不过简单打了三遍,我感觉浑身冒汗。”

    “不止如此,我觉得自己以前一到下雨天就冷的骨头缝,现在竟然隐隐发热。”

    “陈大夫,明天你还会来了?”

    “陈大夫,五禽戏谁都可以练吗?有没有年龄限制?”

    ……

    一时间,众人叽叽喳喳的声音对着陈茵的耳朵发起进攻,全部混杂在一起,她根本无从分辨。

    她无奈高举双手,喊道:

    “时间不早,我要去上班了,明天同一时间,再会。”

    刘春梅也帮着陈茵从人群中逃离,不好意思地笑着说:

    “陈大夫,我们一帮小地方的人,都没什么见识,你不要介意。明天,明天我们还在相同的地方等着你的到来。”

    “明天见。”

    陈茵缩着手告别,刘春梅也带着家里的两个小辈,一起朝家里走去。

    路上,她一脸得意地看着两个小家伙,故意发问。

    “怎么样?今天外婆没带你们俩来错地方吧?陈大夫可是你妈她们一致同意请来的名医,教的东西肯定不一般,就你们两个小家伙不识好东西。”

    此时,早已经精神焕发,满脸潮红,身体微微发汗的杜明辉和杜明瑶两人,根本不好意思反驳外婆的话。

    刚开始练习的时候,两人根本没把陈茵放在眼里。

    可随着动作越来越到位,两人像是身体里突然冒出一股劲似的,整个人都“活”过来了。

    因为高中的课程比较重,一天基本上只能睡六个小时,早上严重精神不足。

    但是今天的两人,那是精神百倍。

    就连在家中准备早饭的刘意烟都忍不住惊讶地瞪大双眼,震惊地问:

    “妈,今早你是带他们去哪里了?怎么看起来像是老杜喝了一碗浓茶一样?”

    “哈哈哈!”

    刘春梅得意地笑出声,“你不是昨晚就知道了吗?我带着他们俩一起下去跟陈大夫一起打五禽戏了。”

    话音未落,杜明瑶就迫不及待地将刚刚发生的一切说出来。

    “妈,你是不知道,陈大夫不止长的漂亮,打起五禽戏来,浑身上下更是散发着一种…一种让人无法挪开视线的……”

    “

    反正我也不知道怎么说,明明刚开始我就是只想要去糊弄一次的,可打着打着,我就跟上了陈大夫的动作,整个人的精神都提起来了。我敢说,要是现在给我一篇《出师表》,我现在就可以背下来。”

    女儿能够说出这种话,刘意烟飞速放下手中的面碗,追问道:

    “真的效果这么好?”

    “妈,妹妹说的没错,我也觉得精神好的很。”

    “好!那你们俩以后每天早上都跟着你外婆一起起床锻炼。”

    此言一出,杜明辉和杜明瑶才意识到自己给自己挖了什么大坑。

    虽然两人现在的精神很好,但是一想到每天都要早早从温暖的被窝中爬起来,顿时浑身无力,瘫软地靠在椅子上。

    “作怪

-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)

【请收藏哇叽文学,wajiwenxue.com 努力为你分享更多好看的小说】

设置

字体样式
字体大小