女配专治不服[快穿]: 217、我不是你的小天使了吗?(四)

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是心思单纯,专注力这方面应该是有优势的,但是硬件受限,也就让人挺担心的。
    不过训练下来,这一项几乎是以惊人的速度在提升,一周的训练过后,她的起跑反应时间就很稳定的下降到了03秒以内。这叫邹彤兰的信心更足了。
    之后是步频步伐的训练,这个除了要?追求快速,还要?让步频步伐跟摆臂的速度相互和谐统一,充满韵律感,这样才能跑得更快。
    总之顾棠的生活再一次充实起来,她甚至还抽空去小学做了个测验,拿了书本回来,每天晚上大家一起看书学习,就还挺有氛围的。
    转眼两周过去,周六早上,到了市队的队内测试时间。
    虽然市队的规矩是每一个月测一次,不过顾棠正好是月中过来的,才训练了两周就赶上了。
    市队的人员储备不太多,有?些?项目就一两个人,比方跳高跳远三级跳这三个项目,还是一个人兼项的。
    跟顾棠站在一起的是跟她年纪差不多的几个姑娘,其中有?个人紧张又兴奋地说:“每次测试就让人七上八下浑身难受。万一成绩不好,教练肯定得骂,但是成绩好的话……”
    “未来一天半就能放假啦!”前?头的姑娘转头羡慕的看着顾棠,道:“你才来两周,肯定还在上升期,你的假稳稳的到手了!”
    顾棠跟她一笑?,道:“那咱们一起加油!”
    市队里百米跑一共六个人,除了顾棠,剩下五个不仅要?跑一百米,还有?两百米,同时还有?接力,这个邹彤兰也跟顾棠解释过,她才进来,等一百米的技术熟练之后,就可以也兼项两百米了,只要再练一个弯道技术就行。
    之后她的训练里还会加上交接棒的训练。
    这个邹彤兰也跟她解释过,“虽然咱们国家的百米跑不行,但是接力赛拿牌的几率挺高,毕竟一旦交接环节出问题,那就是直接歇菜。这个咱们也是强
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    项。”
    很快,六个人一起站到了起跑线上,队内测试就没上电子设备了,一切都是教练手记,反正是只要看进步没有?就行。
    “各就各位,预备——砰!”
    顾棠飞快地冲了出去,短短1209秒之后,她跑到了终点,是所有?选手中最快的一个。
    邹彤兰在跑道尽头,笑?眯眯的看着她,“很好!一般来说,手记会比电记快02秒,也就说你现在的成绩在123秒左右,这个成绩,是咱们吉兰市里跑得最?快的一个!保持这个成绩,下个月的运动会,你就能得第一了!”
    顾棠小小的yeah了一声,然后问道:“那我就……放假了?”
    邹彤兰点了点头,在她背上半拍半推把她往前?一松,“走吧!”
    顾棠开开心心的收拾了东西,去警局探亲去了,路上还给谭斐远发了个消息。
    “警察叔叔,你中午想吃什么??我给你带?”
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