退出娱乐圈后我成了奥运冠军[花滑]: 15、选拔赛

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    最先上前来的是罗绮,双人女选手,罗绮身材很娇小,大概一米五五左右,她很可爱。

    江寒染看到她笑着上来打招呼,也微笑着回了她。

    罗绮说话了,她面容带笑

    “欢迎来到我们的大家庭,以后我们就是一家人了,我看了你的视频,你真的好厉害。”

    她的搭档容代,也笑着点头,和她打了招呼。

    江寒染不好意思地摇了摇头,说

    “还要继续努力啦。”

    男单选手,苏誉也围了过来,他身高也不高,一米七左右,目前15岁,在练习四周但还没练出来,他对这个女单新成员很好奇,也来展示了他的善意。

    “你好,我是苏誉。我教练专门让我看了你的比赛呢,唔,你真的好牛,lz用刃太好了,我经常错刃,比赛经常被抓……你滑行也好,好赞。”

    江寒染一下子不太知道要怎么反应了,笑了一下,回答道。

    “加油加油,大家都很棒!我们一起努力!”

    差不多了,教练都开始催了,所有人就都去训练馆内训练。

    陆上训练也很枯燥,但是不得不做,比如说,对于他们来说最先开始的就是软开度练习。

    因为他们人少,所以都在一起训练,最先开始的,就是撕腿了。

    撕腿,就是靠着墙,躺在地上,一条腿被按住,另一个人用力把另一条腿往头顶拉直拉开。

    很疼很暴力。

    于是又是一顿乱象。

    叫得最惨的就是苏誉,他柔韧度极其不行,做动作很难看。

    最近他教练特地嘱咐了老师,多狠下心一点练一下,反正趁他年纪还小,赶紧多练练,他那柔韧度也太差了,惨不忍睹。

    于是满训练室都是他的哀嚎。

    “啊,疼疼疼,不要啊~”

    “啊——”

    这是拉开了,老师固定住了他,他痛苦地喊着,到了时间,他才被松开。

    之后大家都一个一个去了,女孩子们柔韧度好很多,一般180°稍微压压也上去了。

    轮到江寒染,她学舞蹈出身,柔韧度很好,老师至少帮她掰到了230°,都是轻轻松松,没什么问题,还在继续往外。

    苏誉痛苦抱头。

    “天哪,你这个柔韧度也太好了吧……我都快哭了,你怎么看起来就这么轻松。”

    江寒染回道

    “从小锻炼的嘛……舞蹈对柔韧度要求很高,你们可能练跳跃更多。”

    苏誉看了她一眼。

    “你跳跃……难道……不好吗?”

    江寒染挠了挠后脑勺,笑了两下。

    “关注度问题啦,大家都很棒!”

    ……

    之后也很枯燥,开胸啦,肩,腰,每一个部分柔韧度都很重要,只有柔韧度起来了,做动作才会更到位,更好看。

    除了这些,他们还有专门的舞蹈训练,那个舞蹈是为了锻炼他们的表现力,卡节奏能力,还有身体协调性和灵活性,专门为花滑编的舞蹈。

    跳起来不是很好看,有点奇怪,就是一下子疯狂转圈,一下子用身体做波浪形动作,一下子卡点摆姿势,就不是很好看。

    这个训练项目还是专门从p国学的,因为他们这边选手表现力太差了,差出名了,于是也开始慢慢注重了表现力这一方面,每周还会开芭蕾课。

    不过,暂时,效果确实有限就是了。

    江寒染跳起来也有点奇怪,但她至少姿态好,每个动作都做到位了,罗绮和一些女选手也还算不错,但大部分男单选手看起来简直群魔乱舞,看起来很搞笑。

    老师在一旁给他们录像,看到这里,都忍不住笑出了声。

    “哈哈哈哈,我把这个当成你们vlog给运营发过去吧,应该能上个热搜。”

    “不要啊”

    苏誉继续哀嚎,他就是队伍里的气氛担当,别人都笑了。

    他们有专门的运营,现在冰协也很关注关注度这个问题了。只有关注度越高,民众参与度越大,他们到时候冰演市场才能更繁荣嘛。

    而且很多人对选手们的训练也很感兴趣,更何况,学花滑的男孩和女孩们都长得比较好看,颜狗狂欢。

    所以运营经常也会把她们的日常训练录制成视频,上传,让大家看一看他们的训练日常。

    老师还在笑,江寒染也笑了,苏誉害怕他偶像包袱崩塌,不过他也已经是出了名的搞笑担当了。

    他性格很活泼,有他在,紧张的氛围都没有那么紧张了,训练都变得好玩了一点。

    他也只是说说而已,事实上大家对上传没什么意见,嘻嘻哈哈地就笑过去了。

    江寒染现在在这样的大家庭里,氛围很好,训练得也特别开心。

    她感受到了家一样的温暖,所有人都很好,就算是视她为竞争对手的沈诺,也是暗暗较劲,经常给自己加练,并不会捣乱和抹黑她。

    她当然也没有意见,对手嘛,就是要在互相提升下才能进步,有压力才有动力嘛

    *

    下午,上冰训练。

    其实,最近江寒染也很无奈。

    她这几天一直在训练,她也开始练3a了,但总会出这样那样的问题。

    照道理,她的高度,由机器判断的是巅峰值是达到了36cm的,是可以跳出来的。

    但是,她就是不行,她找不到那个合适的时机,就是一种感觉,她找不准感觉,卡着她,所以一直没法跳出来。

    她轴好,什么都好,身体倾斜角度也靠谱,但是找不到那个时机,很多运动员都看重的那个timing.

    吴教练让她别那样紧绷着,安慰她可以练出来的,说不定放松一下,某一天就找准了,跳出来了呢。

    于是她也只好放松心情,让自己不要那么着急。

    这几天,上冰训练,沈诺都躲着她训练的时段,她现在倒是不暴躁了,因为发现江寒染的确比她水平高很多。

    特别是在艺术表现力方面,江寒染感染力太强了,甚至看完让人有种头皮发麻的感觉,而她还是太注重跳跃,这些方面都没怎么注意。

    滑行也是,旋转也是,吴教练都让她多学学江寒染,她看了,她承认,但她不认输。

    运动员就是不服输的,很正常,当然不能服输。

    *

    就这样,时间很快过去,选拔赛的日子就来了。

    参加选拔赛的选手有江寒染,沈诺,赵可,还有何微,顺序是抽签排的,江寒染是最后一个。

    比赛第一天是短节目,第二天是长节目,节奏比较快,因为没有什么时间了。

    江寒染上报的纸面难度和沈诺差不多,短节目的三个跳跃是2a,3lz3t,还有3f。

 

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