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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《重回初三，我练体育去了》 140-150(第6/14页)
专注力，稍一犹豫连续的动作断了一截后就难以再衔接上。
整体的节奏一旦被打断，就算使出十成的力也只能发挥出六分。
“一般这种情况有两种解决方法。”
“解决她的心理问题，或者解决掉右脚。”萨德医生根据自己三十年的从医经历给出建议。
“解……解决什么？”唐昆揉揉耳朵，怀疑自己听错了。
宋文同样侧目。
“奥，请原谅。”意识到自己的话语可能造成了什么误解，萨德医生还有心情开玩笑，“当然不是让你们把右脚cut掉，这太离谱了。我的意思是，不要再使用右脚起跑。”
“换脚起跑，原来的起跑脚是右脚，可以换成左脚，这样可以直接跳过右脚的阴影问题。”
面对唐昆瞬间凝滞的神色，萨德医生耸耸肩，“大部分的短跑运动员都是左脚在前，利用右脚后蹬起跑。一部分是惯用脚的影响，另一方面是因为我们的肢干是受对侧大脑控制的，右脑对应左脚，右脑反应能力比左脑更强。所以左脚在前右脚起跑的反应更快一点。”
“但是这种做法存在风险，对于已经习惯使用右脚起跑的运动员来讲，更换起跑脚失败的概率很大。”萨德医生提醒道。
唐昆眉毛已经拧成了一条麻花，何止是失败概率大，对于短跑来说换脚起跑就相当于成年人重新学婴孩走路，此前打下的多年基础全都要推翻重来！
他知道宋文还是想要冲刺一把伦敦，先不说更换技术后成绩能否得到提升，现在只剩下半年左右，光从时间上看这根本就是一件不可能做到的事。
师徒两人对视一眼。
宋文也不是头铁硬要挑战不可能的性子，默契地放弃了这条路，“第二个方法是什么？”
萨德医生露出一副果然不出所料的表情，也不磨叽，“那就需要进行心理重建了，打破原来的梦魇。”
“这是让她能回到赛场最快的方法。”
术后重返赛场的运动员们都必须经历这一步，他们原以为宋文已经成功跨过了这道难关，现在事实表明并没有，她只是把自己的恐惧隐藏了起来，骗过了她的教练和整个医疗团队，甚至骗过了她自己-
接下来的两周，宋文尝试着逐步卸下防御机制，直到这一刻她才发现那场意外究竟给她带来了多么惨痛的影响。
她居然……在恐惧赛场。
世锦赛决赛激情冲刺的瞬间遭遇撕心裂骨的疼痛，深爱的跑道已经不能再带给她安全感，站在跑道上宋文甚至不能完全放松自己的身心，这对于一名短跑运动员而言是致命的。
宋文深吸一口气。
击败恐惧的过程极其痛苦，除按部就班地按照计划进行训练外，在萨德医生的建议下，宋文开始看自己健康时期的比赛视频，训练视频。
唐昆连夜问国内要来可以装满好几个U盘的视频，宋文捧着电脑，训练休息的时候看，吃饭时候看，晚上睡觉前看。
一遍看完了，那就重头再接着看。直到后来看到画面里的自己看的都要吐了，宋文暂停缓缓，喝口冰水压下那股恶心接着继续放。
李队医在旁看着都有点头皮发麻，不忍道，“这样真的精神不会出问题吗？”
“她知道自己在做什么，只有做好充分的心理准备，才能提高重返赛场的成功率。”
是的，做到这种程度也仅仅是提高一些机率罢了，不能保证宋文就能完全跨过那道槛，唐昆脑海中回想起萨德医生的感叹。
“选择这条路的人不少，但成功的寥寥无几。”
这条路很难，可唐昆相信他的徒弟一定能够爬出坑底，重见光明。
没人比唐昆更清楚宋文究竟有着怎样可怕的意志力，那是一种旁人见了腿肚子会打哆嗦的狠劲儿——
作者有话说：我错了，我检讨（轻轻……跪下）
在努力码了
第145章
三月的风轻轻揭开了季节的帷幕,一夜醒来，冬日的寒冷消退，无论是高楼大厦还是氤氲着烟火气息的胡同都在春色中悄然安宁着。
就在这么一个平平无奇的早上,宋文和自己的小团队一起回到了首都的国家队。
陈雨和哈显萍她们吃完早餐往外走，就见到了背着大包挎着小包,左右手各一个行李箱正朝着宿舍楼方向艰难前进的宋文。
眨巴眨巴。
“啊啊啊，你终于回来了！”
陈雨直接冲了上去,接着是奚玟小跑跟上,哈显萍和其余人见到后也加快了脚步。
宋文眼看着远处呼啦啦一群人眨眼就到了面前。
“文文,欢迎回家！！！”陈雨上去直接一个熊抱，宋文突如其来的力量压的踉跄了两步,“咳,一上来就谋杀亲师妹啊。”
“欢迎归队！”落后一步的哈显萍将人撕开,换自己抱了一把，感受到手掌下充实的纹理,满意点头，“过两天我们先赛一场。”
“好啊！”宋文爽快应下队友的邀战。
“师姐！”小小的简短的一声,这是奚玟，小姑娘直接把宋文背上的包抢下背在了自己身上。
宋文大感欣慰，果然还是小的知道心疼自己,又默默地瞧了身旁的俩人几眼。
可惜媚眼抛给了瞎子看，宋文认命地拉上自己的两个超大行李箱。
“嘿，宋文你可算是回来了，你不在的这些日子食堂的饭菜变了，直接上升了两个档次！”王浩挤眉弄眼，一副你亏了的样子。
陈雨翻了个白眼，直接怼上脸,“说的好像你不是三天前和我们一起回来似得，也不知道当时是谁吃撑了去医务室要消食片。”
“喂喂喂，谁要消食片了，我那是刚回国水土不服，肚子难受去开药了好不好。”
“切~”这下直接把王浩给惹炸毛了，和陈雨吵吵嚷嚷个没完。
宋文和刘飞人、刘虹姐和其他的师兄师姐们打过招呼，笑看着身旁的一对活冤家，好奇道，“食堂变化很大吗？”
“我们今年的训练量都加大了很多，为了保证营养能更的上，食堂进行了大改，现在一日三餐都是自助餐的形式，菜品也多了很多，有需要的话额外还有加餐。”
刘飞人耐心给宋文解答完，犹豫了一会，终究还是开口问道，“术后恢复的还顺利吗？”他没有问手术是否成功，韧带撕裂手术在美国不是太难，何况还是宋文去的还是全美数一数二的专业医院。
手术顺利从来只是康复治疗的一半，后面的康复训练往往会更加艰难。
“还好，现在恢复的差不多了，过两天打算参加个室内赛活动活动筋骨。”宋文语气还算轻松。
刘飞人默然，可正因为他也曾切身经历过，才更清楚这句“还好”有多大的水分。
而且，听宋文的口吻，参加的是国内的比赛？虽然平时忙于训练不太关注外界的其他事，但因有孙海有个事事妥帖的师傅，他对国家队内其他人的情况也大多了解。
宋文和他一样
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