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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《女配每天都在报效祖国[快穿]》 67、长空旖旎17(第3/4页)
个训练方法?，哪怕是对于卫霖这些有点?基础的人来说，都是高强度的。
而钟蕾今天才?第一天加入。
听到徐禾的话，众人神情各异。
卫霖当即出声道：“徐学长，钟蕾才?第一天接受训练，她也要?参加吗？”
“我说的是，所?有人都必须参加。”
徐禾淡声道：“教官不在，一切训练听我指挥，赶紧开始行动起来别废话。”
卫霖气的脸色发白，可到底不敢跟徐禾对着干。
他担忧的看了一眼钟蕾，转身?去拿沙袋。
“待会儿撑不住就停下，不用顾忌面子问题，他就是看你不顺眼。”
裴萱低声提醒钟蕾。
钟蕾闻言微不可查觉的点?点?头。
她知道徐禾针对自己?的原因，但也就是现在身?体素质跟不上，所?以这些事情她只能受着。
现在不行，不代表以后不行。
只要?留在这个队伍，继续做女飞，那她就一直在赢。
很快，十几个飞行学员们都背好沙袋，开始绕着大操场负重跑。
钟蕾身?体素质不够好，先前本就是零基础缺乏锻炼，背上二十斤的沙袋，就觉得有些沉了。
当跑起来以后，不出意外的吊了车尾。
刚开始还行，勉强跟上大部队，可五分钟过后，她就开始气喘，只觉得浑身?都非常难受，额头上更?是不停冒汗。
但这个时?候，卫霖他们已经超过钟蕾半圈了。
操场上那个落单的孤零零身?影，看着有些心?酸。
领跑的徐禾脱离队伍，身?姿矫健的倒跑回来，冲着钟蕾吼道：“跑啊，你不是很有能耐吗？有本事通过初筛进来，怎么?现在单单是跑个步就不行了？加快速度！”
人都是有脾气的。
钟蕾自然也不例外。
徐禾的话，多少还是刺激到了她。
所?以她闭了闭眼，然后咬紧牙关背负着沙袋加快速度往前冲。
但徐禾轻而易举的就冲到了她前面。
“像你这种?不自量力?的小姑娘，上了战场，谁敢把后背交给你！你脑子一热想做飞行员，有没有想过飞行员是做什么?的？跑两步就气喘的人，谈何去开飞机。”
徐禾毫不掩饰自己?的恶意，继续出言刺激她：“坚持不住的话就放弃吧，尽早放弃对谁都好，别浪费你的时?间，也浪费别人的时?间。”
然而，面对徐禾的百般挑衅。
钟蕾自始至终都没看他一眼，自顾自的跑。
这就让徐禾有种?一拳打在棉花上的憋屈。
“冥顽不化！”
徐禾本来想气钟蕾的，结果不知道为什么?，反倒是把自己?给气的不行。
恰逢这时?候，卫霖这些人已经多跑了一圈跟了上来。
徐禾归队，大声喊道：“跑快点?，一群废物，就十公斤的重量，还跑的这么?慢！以后怎么?上战场！”
这话，可真?是指桑骂槐。
卫霖和裴萱跑过来的时?候，看向?钟蕾的目光都有些担忧。
因为钟蕾现在的情况真?的很不好。
可能是因为刚才?被?徐禾刺激着冲刺了一圈的原因，钟蕾这会儿脸色发白，身?体看起来摇摇欲坠，满身?都是汗渍。
但很快，卫霖就顾不上钟蕾了。
因为徐禾带着一群飞行学员们，开始快速冲刺。
每当他们跑了一圈，从钟蕾身?边经过的时?候，徐禾就会故意阴阳怪气的指桑骂槐。
钟蕾刚开始还能咬牙坚持。
可到了后来，她浑身?发软，口干舌燥，浑身?汗流浃背，实在是撑不住了。
再跑下去，身?体怕是要?出事儿。
训练这种?事情，得讲究稳扎稳打一步步来，操/之过急很容易受伤。
所?以当实在没有力?气以后。
钟蕾停下脚步，坐在操场上大口大口喘气。
“放弃了也好，知道自己?几斤几两。”
徐禾带着大部队跑过来的时?候，留下这么?一句话，然后继续往前跑。
操场上，一群飞行学员们正在奋力?做最后的冲刺。
唯独钟蕾坐在跑道中央，看起来有些心?酸。
“过去安慰安慰她吧。”
孙老先生远远看着，有些于心?不忍。
“那我过去和她聊聊。”
吴皓叹了口气：“说到底，这是男女身?体的先天差异造成的。”
说完以后，吴皓离开教学楼，去了操场。
他本以为去了以后，会看到一个面容沮丧、自我怀疑的钟蕾。
但让吴皓惊奇的是，没有。
钟蕾把沙袋垫在地上当坐垫，突然从兜里掏出纸笔，一边看着远处正在负重跑的徐禾等人，一边低头做笔记。
她看起来很疲惫，浑身?汗渍，脸色发红，还尚且有些气喘。
然而神奇的是，她没有半分气馁。
“在写什么?呢？”
吴皓没忍住问道。
问话的同时?，他凑过去看钟蕾手上的笔记。
再然后，吴皓猛然瞪大了眼睛。
因为钟蕾笔记上面写的标题是‘关于高性能战斗机飞行员的体能训练’。
“高性能战斗机所?产生的高持续+Gz加速度，对飞行员的体质有着非常高的要?求。而想要?提高飞行员的身?体素质，就要?做科学的体能训练。包括厌氧、需氧的结合。”*
看到吴皓凑了过来，钟蕾转过身?，不动声色的说道：“教官，刚刚我负重跑了将近五公里，有了一些体能训练上的感悟。”
钟蕾不是包子，她并不想在接下来的训练当中，被?徐禾各种?刺激。
所?以她决定先发制人，自己?制定更?加科学的训练办法?，提高自己?在队伍当中的话语权。
负重跑五公里，有了体能训练感悟？
现在放眼全世界，培育飞行员的体能训练技术，都是绝对不会外传的。
像是空军学校，训练飞行员其实就没有半点?章法?。
无非就是一个法?则：只要?训不死，就往死里训。
如果真?能总结出来一套属于华国人自己?的、培育空军飞行员的训练方式，那简直具有划时?代的重大意义?！
“什么?感悟？”
听到钟蕾的话，吴皓有些怔愣。
“像是负重跑这种?训练方式，我们一般称作需氧。刚刚跑步的时?候，最开始的两公里，我的身?体明显有着毛孔张开般的舒适感，这是耐力?得到锻炼的体现。但超过两公里以后，我的身?体明显开始处于负荷状态，心?脏压迫力?直线增强，这对于飞行员来说，是非常危险的。”
钟蕾组织了一下自己?的措辞，严肃道：“我认为，过度的需氧训练，会让飞行员G耐力?下降。它不仅会减弱耐力?，还会让头水平血压下降，血流减少，甚至造成+Gz引起的意识丧失，这是一个非常致命的问题。”
啊？
一番话，听得吴皓一愣一愣的。
他迟疑道：“可是，这些东西你是怎么?知道的？”
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