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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《地球被撞之后[末世]》 178、训练(第2/2页)
回到房车里吃了饭，休息的时候郭刚说明天上午杨乐达他?们会到这里打靶。而从他?们出了二号靶场开始，那边的木仓声就没有?停过，看样子一直有?人在?练习。
晚上赵曦跑完步回来，二号靶场传来的木仓声还在?继续，她苦着脸问郭刚：“刚哥，靶场晚上都不休息的吗？”昨天晚上都没人还在?练习。
郭刚看了下时间：“快了，晚上九点靶场关闭。”
九点后木仓声确实?没了。
赵曦正?在?被郭刚压着脚，在?房车边堂屋地上做仰卧起坐时，魏源走了进来：“郭队，大伙已?经到二号靶场。”
“不要停。”郭刚看赵曦仰头看魏源，动作?缓了一下说道。
魏源看着做仰卧起坐的赵曦，以及在?一边跳绳的赵旭，笑道：“我来和你?说一声，那我到靶场去了。”
郭刚点点头，看了下秒表，对赵旭说：“还有?三分钟。”现?在?赵旭训练的项目是连续跳绳十二分钟。
而赵曦仰卧起坐四?十秒后，郭刚让她继续做四?十秒的俯卧撑。
二号靶场那边开始传来木仓声。
到了中午十二点，木仓声停止。赵曦撑着腰，小心地喘着大气，慢慢在?房车外挪动，进行高强度运动后的恢复。郭刚在?房车里做饭。赵曦从车窗看了眼正?专心炒菜的郭刚，摸摸肚子，郭刚的手艺也就是能吃而已?。
远处传来庄朝阳的声音：“小曦，你?看谁来了？”
赵曦撑着酸痛的腰向他?那看去，然?后惊喜地叫道：“韩秦！”
她咬牙挪动酸痛的双腿，有?些跌跌撞撞跑向韩秦，最后几乎是扑在?他?怀里。
韩秦把她接住，抱了抱，然?后打量着她的脸，把她眼睫毛上、帽子上的霜轻轻拂去，说道：“瘦了。”
“这段时间全身都痛，你?设计的什么魔鬼训练。”赵曦五官都皱在?一块咕哝道。
“都只?是基础，而且有?些项目训练量还减半了。”韩秦轻轻捏了捏赵曦穿着厚厚衣服的上臂，也不知道是不是错觉，好?像肌肉结实?了点。
“训练基地的人都回来了？”赵旭走过来问道。
“还没有?，都到宁木市收集物资去了。倒是J省那边的人，有?部分今早到了基地。”韩秦说。
“那基地到J省的铁路通了？”赵旭问。
韩秦扶着赵曦往房车走。赵曦不客气地把半边体重压在?他?身上。
“通了，而且基地在?J省又遇到了两个幸存者?聚集地，他?们也有?人跟着过来。”韩秦说。
郭刚和上车的韩秦打了个招呼，然?后对赵曦说：“继续走，不要停。”今天上午赵曦做的体能训练，刚才她才完成了连续跳绳十分钟，不能马上休息。
“我陪你?走走。”韩秦回想了下给赵曦做的训练计划阶段，大概知道她现?在?的训练内容。
韩秦扶着她在?外面慢慢走，郭刚眼角抽了抽，然?后埋头继续做菜。
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