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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《我还是更适合参加奥运if线》 83、帅哥你谁!(第1/2页)
张珏是一个以强大?稳定性闻名?的选手,他不仅在比赛里稳当,合乐时也能将节目大?差不离的滑个没差没错,然而在把人送到世锦赛的会?场没两天,孙千就得知张珏的赛前合乐没有一次是完好的。
他每次合乐都出现了好几个不同程度的失误,合乐成功率比金子瑄还不如,尤其?是他的左脚之前还有骨裂伤势,这让他做3T的成功率下降到了只有百分之六十的程度,如果要?在连跳的第二跳接3T的话,失误的几率高到连跳和T跳已经可以被?视为他的命门。
这孩子受伤势的影响太重?了。
杨志远评价:“不止是伤病,他的身高体重?也变了很多,受伤以前,他的体重?可没过?50公斤。”
现在张珏可都有59公斤了,要?不是张珏的力量底子好,正?常花滑运动员体型变化这么大?,直接技术全废都不是不可能。
教练组愁的脱发,连脱发烦恼全国家队最轻的张俊宝都一天掉了20根毛,就张珏自?己挺淡定的,合乐结束后还和小伙伴们一起聊天,主要?是为伊利亚解答养狗时的困惑。
“啥?你家的狗子们一听?你摸零食袋子就凑过?来偷吃啊?”
伊利亚愁眉苦脸:“是啊,我有时候吃点东西都要?避开它们,最神奇的是,我把垃圾袋抖开铺垃圾桶里的时候它们就不过?来,它们居然分得清零食袋和垃圾袋的声音!”
运动员本来就饭量大?,伊利亚会?备写鸡肉干、牛肉干在家里,饿得慌的时候吃一两根,再使劲灌水,就能短暂的压下饥饿,加上他本来就比女朋友矮十公分,这体重?一控制,竟是比他女朋友还轻。
张珏:“我家苞米也是一看到家里人吃东西就凑过?来,这时候别?惯着狗子,狗本来就是由狼驯化过?来的,主人要?像头狼一样,我们吃完狗再吃,这样狗子才明?白?家庭地位,才听?你的话,再说了,人的零食本来就油盐更多,它们吃了也不好。”
伊利亚:“我家的零食……没有油盐。”
张珏的零食也没啥油盐,某种意义上来说,他们的零嘴和市面上那些宠物牛肉粒、鸡肉干差不多,大?家都只能吃高蛋白?低脂肪低油盐的食物。
他又悉心传授了一番训狗秘诀,顺带用得意的小表情炫耀自?己的狗子最近还学会?了挖坑,因为张珏搬回家一个大?土槽,准备种点蔬菜吃,那放种子的坑都是他伸手一指,苞米拿狗爪子给挖出来的。
对了对了,苞米还特别?懂看眼色,在家里的时候,张珏只要?脚一抬,苞米就会?立刻奔过?来给他垫脚下。
寺冈隼人:“coco,我经常觉得你不是把苞米当宠物养。”
这是宠物狗吗?这分明?是工具狗!
嗨皮嗨皮的聊完,张珏默默观察着两人的表情,发现他们看自?己的表情总算自?然了点,似乎是终于接受了自?己现在的外表,他拍拍屁股起身,又重?新走上冰场,要?趁着场馆没关再练一阵。
往常他不会?这么加练,但现在情况特殊。
此时许多人都已经下了冰,他们看着独自?站在冰上的少年,眼中带着迷惑。
他要?做什?么?
张珏要?保自?己的连跳能力。
自?从进入发育关后,张珏的连跳就以接3T为主,一是作?为点冰跳的3T更容易控制轴心,二是他这个赛季一直有腰肌疲劳的问?题,但很多人都忘了,他是一个绝对的刃跳高手,鹿门现在给徐绰、闵珊练的连3lo独门技巧在国际赛场上颇有名?气,因为他们的连跳节奏都非常漂亮,只要?成功就能拿高GOE,而这份技巧就是以张珏的技术为基础开发的!
他用没有受伤的右脚点冰,左脚呈外刃起跳,落冰后没有停顿,单脚干拔了一个3lo。
“好!”沈流喊了一声,拍了拍手,这一跳周数非常足。
杨志远:“喝,他这腰子的力气又回来了?”
鹿教练舒了口气:“贺医生很厉害,张珏的腰在她那里好了个彻底,别?看咱们这阵子限制他练贝尔曼,他前两天还闲着无聊掰烛台贝尔曼姿态呢。”
腰力一回来,运动员整个身体的核心都稳了几分,何况张珏养腿那阵子也不是完全没练,他当时经常跑国家队,借用健身室里的器械练其?他部位的肌肉,而张俊宝就站在旁边帮忙和指导。
这些他人没有注意到的付出,让张珏硬生生以一个月的时间就适应了新的身体重?心、轴心以及大?部分跳跃技术,是一场人为的奇迹吗,正?如孙千所说,越是大?赛,他越愿意派张珏,因为他只看这小子平时的训练状态,就知道?他能担重?任。
金子瑄跟着喊:“张队,厉害!”
张珏得意一笑,又啪地来了一个4S,虽然依然是靠举手提转速才保证了空中转体速度,落冰时还踉跄了一下,但依然算是跳成了。
江潮升连忙跑到挡板边,露出一个大?大?的笑:“哦哟,年轻就是好,小伙子恢复得真快。”
张珏乐呵呵的下冰,正?好听?到这句,他直言:“我不是恢复得快,您看我左脚,现在连个3T都点不出来,就是腰养得好,刃跳恢复了百分之九十的水平。”
他也不是没有练4S,无奈时间太短,目前只把成功率重?新刷到百分之六十。
江潮升赞道?:“大?部分一线的四周跳成功率也就是百分之六十了,你能恢复到这个程度已经是个很大?的惊喜了,诶,之前队里做测试的时候,你怎么没用这个?”
张珏不好意思:“那会?儿4S的训练成功率只有百分之二十,周数也不太足,拿不出手。”
江潮升说的队内测试就是派张珏来世锦赛前的事情,距离现在仅有半个月,也就是说,这个人只用了半个月的时间,就火速将技术恢复了这么多。
此时是2013年,凡尔赛还只是个单纯的宫殿名?称,大?家也没法感叹张珏说话太“凡”,只觉得这小子是个怪物。
金子瑄听?到张珏的话后默默泪目,他之前练了好几年的四周跳,去?年的4T成功率还是五五开,今年才勉强冲到百分之六十五的水平。
他摸摸自?己比张珏细了一圈的手臂,又看看自?己相对张珏更细的腿,即使两人现在有六公分的身高差,他的骨架小了一米七五的张珏一圈也很正?常,但张珏是近半年抽条成现在这样的,他的腿相对于自?己的身高也很细,好多肌肉都没来得及练起来,但金子瑄知道?,张教练给张珏订下的训练目标就有大?腿腿围要?达到55以上。
自?然,运动员的腿围增长不可能是胖出来的,而是练肌肉练出来的,作?为男单,果然他还是要?多练力量,让腿围更粗才好吧。
小金同学不是张珏那种胖得快、长肌肉也快的体质,他吃不胖,但肌肉也增长缓慢,平时胃口不大?,要?是盘子里的肉菜多得话,他就连一碗米饭都吃不完,与总在食堂窗口前和打饭阿姨拉锯战的张珏形成鲜明?对比,但他已下定决心,回去?以后要?找教练和营养师改食谱,实在不行,他就把自?己当猪喂!
四周跳没肌肉真的撑不起!
此时还不流行短视频,但架不住张珏在国内花样滑冰项目的地位太高,身上背了太多期望,此次他带伤出战,不知道?让多少人忧心,顺带着让孙千挨了不少“逼小将带伤硬拼”的骂,沈流便又让张珏跳了个4S,拍了视频发到自?己的围脖账号上。
沈流:@张珏,我们小玉的四周跳成功回家。
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