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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《逍遥神雕我是尹志平》 9、十年(第2/2页)
个梅花阵也用不了太多的木头。用树皮和自己的一些衣服做成绳子，将绳子一端巧妙地绑在洞顶上，另一端的下方系上一些碎石，再下面就是梅花阵了。自己在梅花阵上击打碎石，碎石利用反作用力来回击尹志平的身体，这样既练习了自己的抗击打能力，又能训练自己身体的平衡性，到最后碎石变得更碎了，又换上更大的碎石在练，同时每天的跑步、俯卧撑、劈腿等训练也是不可少的。
要学会打人就要先学会挨打，这是尹志平前世时教他搏击格斗术的老师教他的第一句话，也是唯一一句话。只有了解了别人打在你身上什么部位，对你造成了什么伤害，这样的伤害又给你造成了多大的不便，对你身体的攻击力，或灵活性，还是敏捷力有什么影响。这些事只有自己经历过了，才能体会到，别人的永远也不会成为你自己的，只有自己从挨打中走出来，做自己的防御，寻求对方的突破点，攻击对方的弱点，才能算是合格。即使前世的格斗搏击术在古代连一个三流高手也斗不过，但有些东西是永远也不会变的。（以后会有对高手等级的划分）
随后，再就是到灵鹫宫山洞图谱去修炼内力，最后就是吃丹、睡觉了。一切斗显得有规律，一切也都非常的枯燥，一日又一日，在黑暗的洞穴、隧道中，练习着，奔跑着，伴着他的只有涓涓的流水和漫长的黑暗，以及无尽的寂寞、孤独。而同时外面的世界上，江南七怪找到了郭靖，丘处机也找到了杨康，马上会演绎一段不同寻常的历史。
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