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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《特雷森学园的王牌训练员》 第十章 训练员的基本功(第2/2页)
东海帝皇双眼闪亮的看着雷蒙。
“接着这个吧。”
雷蒙递给了东海帝皇一对闪亮亮的蹄铁，东海帝皇迫不及待的将它们接到手上，可是一下子手臂就被重重的压了下去。
“呃！这个是……好重啊！”
帝皇将蹄铁捧在手里露出了勉强的笑容，她难以置信的看着它们。
“这是超重版本的负重蹄铁，也是今后训练的重中之重，你需要带着这个坚持训练。”
“带着这个训练吗？感觉好厉害的样子啊！要是能够坚持下来的话一定能变强的吧~！”
帝皇兴致勃勃的看向雷蒙。
“嗯，但是你从今天开始，除了睡觉和沐浴之外的时候都不能把它摘下来，能做到吗？”
“当然！这对于无敌的帝皇大人来说根本就是小事情啦！”
帝皇摆出了胜利的手势向雷蒙表示没问题。
负重训练是锻炼身体的一种很有效的方式，随着身体不断地适应负加的重物，耐力和跳跃力也会获得大幅度的提升。
第一次佩戴蹄铁的话最好还是重一些比较好，因为帝皇从未接受过系统的训练，所以一开始将难度提高有助于她日后的提升。
当然，这一切都是建立在帝皇原本的资质就很高的前提之上的，普通的马娘想要接受这种训练果然还是会很吃力。
“啊哈哈~哈哈哈哈~！这就是专用跑鞋啊，好厉害！现在就想要去跑步，现在就想~！”
穿上了配重蹄铁之后的帝皇颠着身体兴奋地喊着。
“好，那么从现在开始，特训正式开始，你需要在两个月内完成超越赤色彗星的目标，有信心做到吗？”
“没问题！有了这双跑鞋的话，现在我感觉什么都能做到了！”
“那么就立刻开始行动起来，这两个月都要住在培训中心了，先去训练场练习最基础的跑步动作。”
“噢！！”
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