你男朋友,我接手了: 100、发来洗澡邀约

您现在阅读的是哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《你男朋友,我接手了》 100、发来洗澡邀约(第1/2页)

    一双手压在姜琦胸口上,重重地往下按了一下。姜琦立刻喊:“你干什么!”
    “我急救啊。”陈双说,“昨天运动保护课上说了,冬训最容易发生的就是抽筋和心悸,我怕你呼吸不?上来。”
    “你才呼吸不?上来呢!”姜琦赶紧站起来。
    “真没事啊?”陈双又?使劲薅他小腿,“是不?是抽筋了?需不?需要人工呼吸?”
    “人工……你、你有病啊!”姜琦赶紧捂嘴,生怕陈双来真的,“我没事,你让我起来!”
    “哦……没事啊?”陈双完全看不?出他是真的还是假的,黄俊从背后过来,站在他们旁边一脸严峻。
    “怎么回?事!”黄俊问。
    陈双立刻起立。“教练,他抽筋了。”
    “抽筋?”黄俊蹲下看姜琦,一把?抓住小腿,他是教练,抽没抽筋一摸就摸出来,“哪儿抽了!逃练啊?”
    “没有……”姜琦看了一眼陈双,都怪他多事,“脚腕不?小心扭了。”
    “几千米跑还不?够你热身,还能在平地扭了?”黄俊半信半疑,放在自己?当运动员的时代,敢说这话,下场绝对是教练一脚,但现在提倡科学训练,学生一个比一个娇气,“去旁边休息吧,有事找校医。”
    “谢谢教练。”姜琦只好站起来,假装扭到,一歪一斜地走?向外侧跑道。
    陈双跟上了黄俊:“那我还跳吗?”
    “继续跳,瞧给你们能耐的,不?是最喜欢冬训吗?每个人蛙跳50米,6组。”黄俊朝着外侧走?,“你们现在就是太娇气了,想当年我们,我们那时候……”
    陈双没走?,等?着教练把?这句话说完。
    可黄俊忽然不?说了,平静的脸一下凶起来:“发什么愣呢!训练!”
    “哦,哦!”陈双赶紧转身,继续去完成自己?的蛙跳组。
    虽然没有比赛了,可是大?家的蛙跳速度并没有减慢,依仗弹跳力的项目,腿上功夫绝不?能少?。蛙跳完成后是拉伸,每个人站在台阶上把?前脚掌压上去,再往下沉,去尽量撑开?紧张的小腿肌肉。
    陈双咬牙切齿地坚持着。
    “疼不?疼?”屈南在旁边问。
    “不?疼,一点儿都不?疼。”陈双的脸都要扭曲了。
    “好,保持这个姿势,10分钟。”屈南说。
    “什么?”陈双的脸瞬间复原。10分钟?要死啊!
    “这是训练啊。”屈南笑着,同时自己?也在做这个动作,“快做!”
    陈双只好苦着脸再往下压压,忍着小腿时不?时要抽筋的感觉。好不?容易10分钟熬过去,刚把?小腿撤下来。
    “后抬腿。”屈南忽然说。
    陈双的小腿仿佛快要消失,却按照屈南的命令将小腿往后抬,一下抬了很?高。屈南将手往他屁股后面伸,吓得他闭上了眼。
    这么近,是不?是要亲自己?了?固炮也不?行啊,操场上这么多人呢。
    然后,他的右脚踝被人抓住,用?力压向了臀肌。刚刚没有抻拉到的大?腿前侧肌肉开?始发疼。
    “怎么了?”一个笑容在屈南的脸上绽开?,“闭眼睛?怕我?”
    陈双躲不?开?他的笑,更躲不?开?他的桎梏。这个姿势无论怎么看,都像被人抱住了。明明是一年里最冷的季节,他的肌肉却像要融化。连骨骼都不?听使唤。
    他的腿可以在屈南的掌控下,随意?拉伸、弯折、放松、休息。他盯住屈南的嘴唇,屈南总是笑,笑起来非常认真,不?是自由散漫的人,也没有野性,让人觉得安全舒适。他亲过这张嘴,于是开?始幻想,咬上去,会是什么感觉。
    “疼不?疼?”屈南又?笑了一下。
    陈双的思路被打?断,人还落在屈南怀里,好像思路被看透了,他一定知道自己?刚才想着把?他嘴唇咬破。
    “不?疼我就再用?力一点,可以么?”屈南说着,手往前压。
    陈双的右大?腿后侧和小腿后侧完全贴在一起了,在屈南手里像个曲别针。挺疼的,他想说,但是又?怕说过之后屈南就放开?了,最后摇摇头。
    风很?大?,陈双的身体很?热,特别是脚踝,要在屈南的手里融断。
    阶段性的休息完成,大?批人马又?被带进室内馆进行垫上高抬腿,一轮接着一轮。高抬腿之后又?是高踢腿,十几个教练盯着几百个运动员,谁也别想偷懒。
    练完之后再拉伸,陈双听到旁边有人在聊天,说冬训第一天一般都不?会太累。
    这还不?算太累?陈双大?吃一惊。就这种训练强度下来,真是逼着人进步。
    晨练结束后,所有人带回?宿舍去收拾被褥,陈双看着床梯,认真思考自己?能不?能爬上去。
    “怎么了?”柯燃已经上了床。
    “没什么。”陈双摇摇头,双手抓稳床梯。
    “他啊,估计是怕摔下去吧。”顾文?宁讥笑一声,“想回?家就赶紧回?去,冬训不?需要软蛋和废物?。”
    正在旁边叠被子的程丹瘪了瘪嘴。
    “你有病吧?老他妈欺负人有意?思吗?”陈双刚要上床,掉头走?到程丹的床边,“你下来,我帮你收拾。”
    程丹没反对,一个晨练下来,他两条腿像踩电门,控制不?住打?哆嗦。下来时候脚步一滑,没踩稳,又?扑到陈双身上。
    “谢谢双哥。”程丹感激不?尽,“我今天给你打?开?水。”
    “不?用?,你别听别人瞎说,运动员都很?牛逼的,你能考上首体大?就说明你有实力,只是……有实力的人太多了,都聚在一起,别想太多,好好练就行。”陈双说,忽然听到门口一声轻咳。
    回?头一看,是屈南。
    “南哥好。”程丹赶紧站直。
    “你怎么来了?”陈双情不?自禁想要扭动,固炮来了。
    “我怕你不?会叠被子。”屈南走?进109,到了程丹身边,“怎么样,还适应么?”
    同时得到两个人的关心,程丹倒不?好意?思来了。“没事,我能适应,双哥说得对,我能考上就说明我有实力,只是……大?家都太厉害了,显得我好弱。”
    “你能适应就好。”屈南笑着拍了拍程丹的肩,“只是……羡慕你们身上没伤的。”
    “你怎么了?”陈双的注意?力顿时集中?起来。
    “腿有些疼。”屈南走?向陈双的上铺,“可以帮忙扶我一下么?我好怕自己?摔下来。”
    陈双瞬间忘记了程丹,跑去扶屈南,他好怕摔,自己?一定要保护他。好在上床过程有惊无险,屈南跪在陈双睡了一夜的地方,和对面的柯燃相视一笑。
    “我真不?知道,冬训还有代叠被子服务。”柯燃说,整理着枕头。
    “陈双他第一次参加集体生活,我见过他家长了,答应过一定照顾他……我经常来109,宿舍长会不?会很?难做?”屈南先把?泰迪熊放在枕边。
    “只要别被宿管发现就行。”柯燃转过去,开?始收拾自己?那边。屈南这话说得好奇怪,但是又?觉不?出哪里奇怪。
    屈南的动作很?快,十分熟练。陈双站着也是没事干,干脆去帮程丹。等?了一会儿,屈南叫他一声,他赶紧过来扶屈南下床。
    这时楼下吹哨了,要集合。柯燃先收手机,程丹看了看陈

-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)

【请收藏哇叽文学,wajiwenxue.com 努力为你分享更多好看的小说】

设置

字体样式
字体大小