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哇叽文学www.wajiwenxue.com提供的《我跟我男友横扫世界泳坛》 65、第 65 章(第2/2页)
的动作改正，没有腿脚的配合，几乎起不到任何提高?成绩的作用。
所以?，浩鸿涛最后想出了一个办法，整个人趴在椅子上，这样一来，他?的手脚就?有足够的活动空间，可以?在岸上慢慢地调整、适应，并探索他?最佳的动作周期。
这个办法得到了关震最终的确认，可也带来了一个令人意想不到的问题。
由于在练习当中，整个人都趴在椅子上，腹部会承受身体的全部重量，虽然他?的腹肌足够强健，也会严格注意练习的时?间跟组数，并没有对他?的肌肉造成什么影响，但是皮肤可就?不一样了，在练习的过?程中，浩鸿涛的皮肤会无数次地跟椅子表面做出“亲密”的接触。
一开始，他?还在椅子上放了垫子，但是当他?发现，波蛙跟蝶泳一样，有一部分动作需要通过?核心?肌群进行力量传导，而柔软的垫子会影响核心?肌群的发力，从而导致他?动作变形之后，他?就?再也没有放过?任何东西。
这样一来，他?腹部的皮肤就?满是瘀伤，看?起来非常吓人。
虽然皮外伤不会影响他?的训练，但是疼痛感?是免不了的。不过?，为了避免池洄洲担心?，浩鸿涛却把这个“秘密”藏的很好，一次也没有让池洄洲发现过?，而是赶在他?回到宿舍之前，就?把东西全部收好，装出一副什么都没有发生?过?的事情，平日里，也十分注意，不会在池洄洲的面前露出他?受伤的部分。
晚上9点钟，就?在池洄洲终于完成接力训练的同时?，浩鸿涛也收起了镜子，忍着刺痛感?，给池洄洲发了一条信息。
【阿洲，我们很快，应该就?又能见面了。】
作者有话要说：谢谢小天使们的营养液
啊，不知不觉就写了20多W了
除了代码，这应该是二哈人生中写的最长的东西了！
谢谢各位小天使们不离不弃的支持！
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